04 SepMandala-Malen als Konzentrationsübung

Mandala-Malen als Konzentrationsübung
© omnos

Kinder finden Mandalas toll und malen sie in der Regel gerne und mit viel Leidenschaft aus. Weshalb das so ist und was Mandalas eigentlich sind, möchte ich heute gerne erklären. Zur ersten Frage: was sind Mandalas? Mandalas sind kreisförmige oder mehreckige Schaubilder mit einem Zentrum und wurden ursprünglich als Meditationshilfen in verschiedenen indischen Religionen genutzt. Um das Zentrum eines Mandalas sind – meist symmetrisch – verschiedene Zeichen oder Symbole angeordnet.

Heutzutage werden Mandalas gerne als Malvorlage für Kinder genutzt. Im Internet gibt es eine große Anzahl an Seiten, die einen Gratis-Download der unterschiedlichsten Mandala Malvorlagen anbieten. Aber warum sind Mandalas so beliebt? Mandalas haben eine erstaunliche Wirkung. Kids sind häufig ganz fasziniert von den Kreisbildern und sind werden sehr ruhig und konzentriert, wenn sie sich mit Buntstiften dem Ausmalen eines Mandalas widmen. und genau darin liegt das Geheimnis der Mandalas: sie fördern die Konzentration der Kinder und wirken erstaunlich beruhigend auf die Kleinen. Damit das Mandala aber auch diese Wirkung entfalten kann, hier ein paar Tipps zum Mandala-Malen:

- Sorgen Sie für eine ruhige Umgebung ohne Musik oder TV-Geräusche
- Lassen Sie die Kids in eine Richtung malen: entweder von Innen nach Außen oder von außen nach Innen.
- Lassen Sie ihren Kindern die freie Wahl, welche Farben und Stifte sie nutzen möchten.
- Schimpfen Sie nicht, wenn die Kinder nicht exakt arbeiten und auch mal über eine Begrenzung malen. Mandala-Malen soll schließlich Spaß machen und entspannen!


2 Responses to “Mandala-Malen als Konzentrationsübung”

  1. Bienchen sagt:

    Hallo zusammen,
    auch etwas schönes zum Thema “Malen”:
    Auf bastelkleber.com findet gerade ein Malwettbewerb statt:
    http://www.bastelkleber.com/grosser-bastelkleber-malwettbewerb-2009.php
    Liebe Grüße
    Bienchen

  2. Meinen Kindern gebe ich auch gerne ein Mandala zum Ausmalen. Ich bin wirklich fest davon überzeugt, dass es für sie eine Konzentrationsübung ist! :-)

Place your comment

Please fill your data and comment below.
Name
Email
Website
Your comment
Impressum