Das Leben vieler Kinder ist in den letzten Jahrzehnten um einiges stressiger geworden. Vieles muss schneller gehen als früher und der Leistungsdruck steigt. Nicht wenige Kinder leiden daher immer wieder unter Kopfweh. Denn neben Muskelverspannungen, so erklärt die Deutsche Angestellten-Krankenkasse (DAK) in Hamburg, können auch Stress, Leistungsdruck und Überforderung durch zu viele Verpflichtungen zu Kopfschmerzen führen.
Eltern sollten daher darauf achten, ihren Kindern nicht zu viel zumuten, sie also beispielsweise nicht auf Biegen und Brechen in mehrere Sportvereine schicken, sie außerdem ein Instrument lernen lassen und auch immerzu gute Leistungen in der Schule fordern.
Nach Angaben der DAK helfen gegen Kopfschmerzen häufig Ruhe, Entspannungsübungen und gemäßigte Beschäftigungen, die dem Kind jedoch wirklich Freude bereiten. Bei hartnäckigem Kopfweh – vor allem aber bei Migräne – sollte ein Arzt kontaktiert werden.
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